Нужно выбираться из очередной жопы, очередного зажора, от которого я за неделю набрала 3 кг. Заебись просто. 2 недели кот под хвост, сука
Интересно, скинуть 5 кг за 2 недели реально?! Проверим кароч, постараемся… А то противно смотреть на себя в зеркале..

На завтрак была овсяная каша с зеленым чаем
Обед ( на фото) половина грудки и салат
Перекус 1 шт хлебца, ну и вода-вода
Вечером планирую творог